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プノンペンでスパに行くならどこが良いのでしょうか。プノンペンで生活しているとどうしても緊張感が抜けることがあまりなく、心も身体も疲れてしまう人も多いと思います。カンボジアの首都プノンペンには心が安まり身体の疲れもとれるスパが数多くあります。今回は、プノンペンでどのスパが良いのか分からない方に向けて、おすすめのスパを紹介します！
ナタスパ（Nata Spa）
「ナタスパ（Nata Spa）」は2007年創業の老舗スパです。2016年にボンケンコンの57ストリート沿いに移転しました。「ナタスパ」の特徴はプノンペン随一の繁華街ボンケンコン（Boeung Keng Kang）エリアの中心という好立地、それに合わせた高級感です。立派な外観から庭を進み中に入ると、シックでスタイリッシュな空間が。仏像が設置されていたり、クメール様式の伝統を保ちつつ、現代的でお洒落な雰囲気となっています。清潔感があり、日本人にはピッタリです。
そんな外観、内装からは超高級店の印象を受けますが、料金は60分25ドル（約2700円）〜と在住者の手の届きやすい価格。どのメニューが良いのか分からない方には、人気メニューの「アロマティックボディーマッサージ」・「スウェディッシュボディーマッサージ」（32ドル・60分）〜をおすすめします。
店舗情報
- 住所：No. 29, St. 57, Boeng Keng Kang I, Phnom Penh
- 電話番号：023-901-812／016-405-360
- 営業時間：9:00〜22:00
- 詳しく見る：https://poste-kh.com/nata-spa
サマタヘルスウェルネススタジオ（Sâmata Heath & wellness Studio）
「サマタヘルスウェルネススタジオ（Sâmata Heath & wellness Studio）」はボンケンコン（Boeung Keng Kang）エリアに位置しています。マッサージからヨガや鍼治療まで幅広く施術を行っています。連日健康的な体作りを目指している外国人が多く訪れています。特に欧米人からの人気は圧倒的。
「サマタヘルスウェルネススタジオ」の注目すべきはそのフランス人オーナーです。オーナーはカンボジア観光省でスパやマッサージに関する助言・提言もしているほどこの世界に精通した人です。そんな方が監修するマッサージを受けることができるのは「サマタヘルスウェルネススタジオ」だけです。施術のクオリティの高さに驚くことでしょう。とにかく身体の疲れをとりたいという方にはおすすめです。料金は60分25ドル（約2700円）前後〜。
店舗情報
・住所：#54, St. 306 (between St. 63 & Monivong) BKK1, Phnom Pen
・電話番号：010 274 208 / 023 726 267
・営業時間： 9:00～22:00
・詳しく見る：https://poste-kh.com/samata
サマタ スパ（Samatha Spa）
「Samatha Spa」は2019年にオープンしたスパ。場所はBKK1の中心地である278ストリートに位置しています。
「Samatha Spa」の特徴はその洗練された空間です。非日常へと誘う池の横を通り店内に入ると、白と明るい青を基調とした空間が目に入ってきます。「Samatha Spa」が提供しているマッサージは、インドネシアのバリ島にある機関から派遣されたトレーナーの訓練を受けた本格マッサージ。オープンしたばかりにもかかわらず、欧米人を中心とした多くの外国人がリピーターとなっているよう。
店舗情報
・住所：7CD St 278, Phnom Penh
・電話番号：012 333 133
・営業時間： 11:00〜23:00
・詳しく見る：https://poste-kh.com/samatha-spa
ボディアスパ（Bodia Spa）
「ボディアスパ（Bodia Spa）」は「カンボジアのまゆ（Cambodian Cocoon）」というコンセプトでマッサージ通に知られる有名なスパです。場所はリバーサイドに位置しています。内装の色使いやカンボジアの伝統的な装飾品にこだわっており、独特な空間が「ボディアスパ」には広がっています。
また、ボディオイルは「ボディアスパ」オリジナルブランドの製品のみを使用するこだわりようです。「ボディアスパ」には3時間パックメニューという贅沢なマッサージも用意されています。リバーサイドのお店は多くのリピーターで溢れており、またイオン2（AEON MALL 2）にもプノンペン第2号店をオープンしたことからも「ボディアスパ」の人気振りが伺えます。料金は60分25ドル（約2700円）前後〜です。
リバーサイド店詳細
・住所：Corner Sothearos Blvd & st. 178（Sothearos Bd (Above UCare Pharmacy), Phnom Penh）
・電話番号：023 226 199
・営業時間：10:00～22:00
・詳しく見る：https://poste-kh.com/bodia
イオン2店詳細
・住所：Ground Floor St. 1003 village Bayab, Phnom Penh
・詳しく見る：https://poste-kh.com/bodia
チャンペイスパ（Champei Spa）
「チャンペイスパ（Champei Spa）」は2006年にオープンした歴史あるスパです。ボンケンコン（Boeung Keng Kang）エリアに2店舗ある大型スパです。スパのピーク時間の19〜22時頃は予約なしでは入れないときもあるほど人気で、特に夜は店頭に多くの車が駐車しています。そんな「チャンペイスパ」のマッサージは60分10ドル（約1100円）〜という安い価格から用意されています。一般的にマッサージが安いお店の中にはあまり清潔とは言えない店もありますが、「チャンペイスパ」の店内は清潔。店名通り「スパ」であるため身体の疲れをとるだけではなく心の癒しも提供しています。リーズナブルなスパを探している人におすすめです。
店舗情報
・住所：#38, St.57, BKK1
・電話番号：017 701 701
・営業時間： 9:00～23:45
・詳しく見る：https://www.facebook.com/ChampeiSpa/
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「和のおもてなし」をコンセプトにした東屋マッサージ。プノンペンの東屋ホテル内に併設されています。おすすめはリピート率90%以上のフットマッサージ。フットマッサージと言ってもリクライニングシートで頭から背中まで全身をくまなく施術します。料金は$10〜と安い！
プノンペンの日系ホテル。東屋ホテルでは安い価格で異国を感じさせない空間を提供しています。また、東屋では疲れを癒す露天風呂やマッサージ、1日の活力となる和朝食が楽しめます。受付には日本語で対応してくれるスタッフが常駐しているのでカンボジアでの生活も安心です。
ボンケンコンにお店を構える「鮨丼丸」は、お店の前の大きい鳥居が目印の日本食レストランです。 経験30年以上の日本人シェフによる本格的な和食がリーズナブルに楽むことができます。 また、デリバリーも受け付けているため、ご自宅でも美味しい日本食が楽しめます。
プノンペン・ボンケンコンエリアの日系キャバクラ「Club Kyoto」は日本人＆カンボジア人キャストが在籍するお店です。カラオケルームには日本のカラオケが完備されており、懐メロ〜最新曲まで揃っています。プノンペンの夜遊び・ナイトスポットはここ！
プノンペン中心部ボンケンコンにオープンした鰻料理店「鰻富士」は、落ち着いた外観と日本をイメージした黒を基調とした高級感のある内装が特徴です。2階には大きな個室にカラオケも備え付けられているため、接待〜パーティまで様々な用途で利用可能なお店です。
プノンペンの「ボランテ（VOLONTE）不動産」は賃貸・売買ともに扱う不動産会社で、日本人が運営しています。海外不動産において経験豊富な日本人スタッフが常駐しているため、問い合わから入居・購入後のアフターサポートまで、日本語で安心して任せられます。
SBIリーホーバンクは、ネット金融大手SBIホールディングスの連結対象子会社です。2020年3月に新しい日系商業銀行として営業を開始しました。ノロドム通り沿い、独立記念記念塔のすぐ側に位置するチャムカモン支店には日本人スタッフが常勤しております。
